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♨这个世界上所有人，都会焦虑

问你个简单的问题，你焦虑吗？恐怕很多的回答都是肯定的。

18岁，你担心自己考不上好大学；

22岁，你担心自己找不到好工作；

25岁，你担心自己遇不到命中注定；

28岁，你担心自己事业停滞不前；

30岁，你担心自己积极备孕也生不出孩子；

33岁，你担心自己承担不起父母的医药费；

突然发现，我们身边的每个人都处于焦虑之中。

担心房价太高，担心医疗费太贵，担心教育不好孩子，担心养不起老人。

焦虑似乎成了现代人的标配。

但是你有没有想过，为什么我们会如此焦虑呢？

《心理医生为什么没有告诉我》里面说：

“焦虑的起因是内心而不是外界，是对某个模糊，遥远，不可辨识的危险的反应。”

我们常常说不清楚为什么，但就是感觉很烦躁很焦虑，好像在担心什么，但仔细想想，担心的那些事儿可能根本就不会发生。有时候甚至觉得自己很荒谬，但就是控制不了。

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